INFORMACIÓN NUTRICIONAL 212.1 kcal = 887kj /por porción
Carbohidratos | 26.8 g |
Energía | 212.1 kcal |
Grasas | 9.6 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 5.2 g |
Grasas saturadas | 4 g |
Sodio | 61 mg |
Azúcares | 18.9 g |
Total
365dificultad
FácilPor Sandra Sandoval
Refresca tus sentidos con una exquisita ensalada de frutas acompañada de un suave helado casero que acá te enseñamos a preparar con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® y CREMA DE LECHE NESTLÉ®. Una combinación fabulosa de sabores que puedes aprovechar como un postre o un snack para cargar energía.
Carbohidratos | 26.8 g |
Energía | 212.1 kcal |
Grasas | 9.6 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 5.2 g |
Grasas saturadas | 4 g |
Sodio | 61 mg |
Azúcares | 18.9 g |
Aunque recomendamos usar las frutas que proponemos, no hay ningún problema si quieres añadir o remplazar alguna por tu preferida o cualquier otra con la que quieras experimentar.
Otras ideas para decorar esta ensalada de frutas son semillas de chía, chips de chocolate u otros frutos secos además de las almendras, como pistachos o maní triturado.