• Total

    35
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Galletas de coco y semillas de chía

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Horno

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    Batidor

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    cuenco

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    Horno

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    Plato de hornear

Ingredientes

Porciones: 10

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¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

PASO 4

PASO 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 161.9 kcal = 678kj /por porción


Carbohidratos 18.1 g
Energía 161.9 kcal
Grasas 8.2 g
Fibra 3.7 g
Proteína 5.3 g
Grasas saturadas 4.7 g
Sodio 38.7 mg
Azúcares 8.9 g

Tip nutricional

La fibra es un componente de la dieta importante para favorecer la digestión y mantener un peso saludable. Agregar frutas y semillas a tus recetas aumentará el aporte de fibra y de vitaminas.

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