INFORMACIÓN NUTRICIONAL 161.9 kcal = 678kj /por porción
Carbohidratos | 18.1 g |
Energía | 161.9 kcal |
Grasas | 8.2 g |
Fibra | 3.7 g |
Proteína | 5.3 g |
Grasas saturadas | 4.7 g |
Sodio | 38.7 mg |
Azúcares | 8.9 g |
Total
35dificultad
FácilPor Sandra Sandoval
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Carbohidratos | 18.1 g |
Energía | 161.9 kcal |
Grasas | 8.2 g |
Fibra | 3.7 g |
Proteína | 5.3 g |
Grasas saturadas | 4.7 g |
Sodio | 38.7 mg |
Azúcares | 8.9 g |
La fibra es un componente de la dieta importante para favorecer la digestión y mantener un peso saludable. Agregar frutas y semillas a tus recetas aumentará el aporte de fibra y de vitaminas.