Total
10
dificultad
Fácil

Parfait de yogurt y spirulina

Name: Parfait de yogurt y spirulina
Prep time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 2 cucharadas de SPIRULINA POWDER NATURE´S HEART (15 g); 1/3 taza de yogurt griego (90 g); 2 cucharadas de mango (40 g); 2 cucharadas de melón (40 g); 2 cucharadas de cereal o granola (18 g)

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Compartir
- Facebook
- Whatsapp
- X
- Pinterest
- Copiar enlace

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensilios

Olla
Cuchara
Vaso
Ramekins
Jarra
cuenco
Plato de servir

Ingredientes

Porciones: 1

2 cucharadas de SPIRULINA POWDER NATURE´S HEART (15 g)
1/3 taza de yogurt griego (90 g)
2 cucharadas de mango (40 g)
2 cucharadas de melón (40 g)
2 cucharadas de cereal o granola (18 g)

¡A cocinar!

Paso 1

1.En un recipiente agregar la mitad del yogurt griego, la cucharada de SPIRULINA POWDER NATURE´S HEART y mezclar hasta incorporar bien los ingredientes, reservar.

Paso 2

2.En un vaso agregar una base de la mezcla preparada en el paso 1, otra capa con el yogurt griego restante, agregar el mango, el melón y por ultimo el cereal. Sirve y disfruta.

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 276.1 kcal = 1,155kj /por porción

Carbohidratos	34 g
Energía	276.1 kcal
Grasas	3.9 g
Fibra	3.2 g
Proteína	27.4 g
Grasas saturadas	1.3 g
Sodio	405 mg
Azúcares	15.9 g

Usa un vaso transparente

Utiliza un vaso transparente para servir el parfait y mostrar las capas de ingredientes.

Personaliza tu parfait

Puedes añadir otras frutas o semillas a tu parfait para personalizarlo según tus gustos.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Evaluación de la receta (0)

0 de 5

0 calificaciones

5 estrellas

0
4 estrellas

0
3 estrellas

0
2 estrellas

0
1 estrella

0

Comentarios (0)

¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.

Iniciar sesión Registrarme

16'
Fácil

Monstruo de yogurt y frutas

10'
Fácil

Latte con spirulina

5'
Fácil

Parfait con frutas y leche KLIM®

18'
Fácil

Parfait con yogurt, fruta y arándanos

13'
Fácil

Parfait de yogurt y spirulina

No incluido en la receta

Utensilios

Olla

Cuchara

Vaso

Ramekins

Jarra

cuenco

Plato de servir