Smoothie de mango y avena con KLIM® Clásica

¡COCINA CON RECETAS NESTLÉ®!
Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 3 min

Utensilios

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Licuadora

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Vaso


Ingredientes

  • 15 Cucharadas de leche en polvo KLIM® Clásica (120 g)
  • 4 Tazas de Agua (1000 ml)
  • 1/2 Mango grande pelado y cortado en cubos (336 g)
  • 1 banano mediano (118 g)
  • 8 Cucharadas de Avena en hojuelas (60 g)

¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

148 kcal = 619kj /por porción


Carbohidratos 20.5 g
Energía 148 kcal
Grasas 5.6 g
Fibra 1.5 g
Proteína 5.8 g
Grasas saturadas 3.1 g
Sodio 75 mg
Azúcares 17.7 g

Nutrición

Dale sabor y nutrición a tu familia con KLIM®, ésta receta aporta 5.8 g de proteina por vaso, nutriente importante para el crecimiento, desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.

Mejora la textura

Usa el banano congelado para lograr una textura mas cremosa

¿Qué quieres hacer con esta receta?