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Hamburguesa de tilapia con salsa de pepinillos

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cuchara

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    cuenco

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    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

PASO 1 Sazona la carne de tilapia

PASO 2 Arma las hamburguesas

PASO 3 Cocina las hamburguesas

PASO 4 Prepara la salsa

PASO 5 Ensambla y sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 500.8 kcal = 2,096kj /por porción


Carbohidratos 42 g
Energía 500.8 kcal
Grasas 21.6 g
Fibra 5.8 g
Proteína 32.8 g
Grasas saturadas 8.3 g
Sodio 932.8 mg
Azúcares 8.8 g

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¿Qué componen las Calorías ?

40 21.5g / 40%
34 42g / 34%
26 32.7g / 26%
25 500.7g / 25%