• Total

    38
  • dificultad

    Fácil

Bowl de ensalada con pollo bechamel y champiñones

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1665939616

    Pan

  • srh_media_1665939548

    Cuchara de cocina

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    lata

  • srh_media_1665939616

    cuenco

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

PASO 1 Cocina el pollo

PASO 2 Prepara la base bechamel

PASO 3 Cocina la quinoa

PASO 4 Prepara el aderezo

PASO 5 Ensambla y sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 529.3 kcal = 2,213kj /por porción


Carbohidratos 55.6 g
Energía 529.3 kcal
Grasas 15.4 g
Fibra 7.7 g
Proteína 42.6 g
Grasas saturadas 4.5 g
Sodio 624.8 mg
Azúcares 10.9 g

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¿Qué componen las Calorías ?

26 15.4g / 26%
42 55.6g / 42%
32 42.5g / 32%
26 529.3g / 26%