Ajiaco fácil

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 6
Total 32 min

Utensílios

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lata


Ingredientes

  • 1 pechuga de pollo grande sin piel (800 g)
  • 6 tazas de agua (1500 ml)
  • 1 sobre de SOPA DE MI TIERRA AJIACO MAGGI® (90 g)
  • 2 mazorcas partidas en tres partes (400 g)
  • 6 cucharadas de alcaparras (60 g)
  • 6 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (90 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Cocina la pechuga

PASO 2 Alista la pechuga

PASO 3 Prepara la sopa

PASO 4 Sirve el ajiaco

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

500.6 kcal = 2,096kj /por porción


Carbohidratos 59.6 g
Energía 500.6 kcal
Grasas 11.3 g
Fibra 5.2 g
Proteína 37.9 g
Grasas saturadas 4.2 g
Sodio 987.7 mg
Azúcares 0.5 g

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¿Qué componen las Calorías ?

20 11.2g / 20%
49 59.5g / 49%
31 37.9g / 31%
25 500.6g / 25%