Total
7
dificultad
Fácil

Huevo frito

Name: Huevo frito
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: 1 cucharadita de aceite (7 ml); 1 huevo AA (50 g); 1/3 de cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (1 g)

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

Sartén
Cuchara de voltear

Ingredientes

Porciones: 1

1 cucharadita de aceite (7 ml)
1 huevo AA (50 g)
1/3 de cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (1 g)

¡A cocinar!

PASO 1: Calienta el aceite

1.En una sartén pequeña con tapa preferiblemente de teflón calienta el aceite a fuego medio por 30 segundos.

PASO 2: Agrega el huevo

2.Rompe el huevo en un tazón pequeño de esta manera te aseguras que no se vayan partes de la cascara y es mas seguro al momento de agregar el huevo a la sartén. Pon el huevo a la sartén, tápala y deja freír hasta lograr la consistencia deseada.

PASO 3: Retira el huevo

3.Con la ayuda de una espátula retira el huevo de la sartén y ponlo en papel absorbente para retirar el exceso de grasa.

PASO 4: Sirve

4.Sirve tu huevo, acompaña con una arepa pequeña o una tajada de pan y disfruta.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 135.5 kcal = 569kj /por porción

Carbohidratos	0.8 g
Energía	135.5 kcal
Grasas	11.8 g
Fibra	0.1 g
Proteína	6.3 g
Grasas saturadas	2.1 g
Sodio	229.2 mg
Azúcares	0.2 g

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