Sandwichitos de queso con tomates

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 16 min

Utensílios

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Cuchara

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Plato de hornear

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Pan

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Aleta

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Tabla de cortar

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Cuchillo

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cuenco


Ingredientes

  • 2 tomates sin piel y cortados en cubos pequeños (236 g)
  • 1/2 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (3 g)
  • 4 tajadas de pan tajado integral (96 g)
  • 4 tajadas de queso amarillo (60 g)
  • 1/2 cebolla roja pequeña pelada y cortada en medias rodajas delgadas (40 g)
  • 1 cucharada de cilantro fresco (10 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Sazona los tomates

PASO 2 Ensambla el sandwich

PASO 3 Dora el sandwich

PASO 4 Porciona y sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

258.5 kcal = 1,084kj /por porción


Carbohidratos 27.6 g
Energía 258.5 kcal
Grasas 10.3 g
Fibra 4.8 g
Proteína 14.8 g
Grasas saturadas 5.6 g
Sodio 742.9 mg
Azúcares 6.5 g

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¿Qué componen las Calorías ?

35 10.3g / 35%
43 27.5g / 43%
22 14.8g / 22%
12 258.4g / 12%