INFORMACIÓN NUTRICIONAL 256.5 kcal = 1,075kj /por porción
Carbohidratos | 30.4 g |
Energía | 256.5 kcal |
Grasas | 14 g |
Fibra | 3.3 g |
Proteína | 4.8 g |
Grasas saturadas | 1.9 g |
Sodio | 21.7 mg |
Azúcares | 14 g |
Total
53dificultad
FácilPor Sandra Sandoval
Cocina de aprovechamiento
Carbohidratos | 30.4 g |
Energía | 256.5 kcal |
Grasas | 14 g |
Fibra | 3.3 g |
Proteína | 4.8 g |
Grasas saturadas | 1.9 g |
Sodio | 21.7 mg |
Azúcares | 14 g |
Recuerda no pelar las peras, en la cáscara encuentras nutrientes y fibra beneficiosos para la salud.