Tortillas rellenas de res y salsa de espinaca con NUTREN® Senior
0
Califica esta receta

Tortillas rellenas de res y salsa de espinaca con NUTREN® Senior

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 15 min

Utensilios

srh_media_1665939616

Pan

srh_media_1665939528

Licuadora

Ingredientes

  • 4 tortillas de harina de trigo talla s (48 g)
  • 1 cucharada de aceite (7 g)
  • ½ libra de carne de res (cadera, centro de pierna) picada en cubos pequeños (250 g)
  • 1 cucharada de salsa de soya (10 g)
  • ½ taza de agua
  • 1 taza de espinaca lavada y previamente cocida (30 g)
  • 12 cucharadas de NUTREN® Senior (148 g)

¡A cocinar!

PASO 1: Sofrie

PASO 2. Prepara la salsa

PASO 3: Agrega

PASO 4: Rellena y sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

304.2 kcal = 1,272kj /por porción

Carbohidratos 21.2 g
Energía 304.2 kcal
Grasas 12 g
Fibra 2.9 g
Proteína 29 g
Grasas saturadas 5.3 g
Sodio 464.7 mg
Azúcares 6.3 g

Recetas de Cocina Relacionadas

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas