• Total

    50
  • dificultad

    Intermedio
  • Calificación

    5

Miniquiches de brócoli con queso y papa

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Olla

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    cuenco

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    Molde para muffins

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    Molde para muffins

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    Horno

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    Horno

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    Sartén

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    Cuchara de voltear

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    Sartén

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    Cuchara de voltear

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    Batidor

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    Plato de hornear

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    Horno

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

PASO 1 Calienta el horno y engrasa un molde

PASO 2 Cocina las papas

PASO 3 Saltea los vegetales

PASO 4 Sazona

PASO 5 Prepara la crema

PASO 6 Ensambla los quiches

PASO 7 Hornea

PASO 8 Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 158.1 kcal = 661kj /por porción


Carbohidratos 6 g
Energía 158.1 kcal
Grasas 12.2 g
Fibra 1 g
Proteína 5.7 g
Grasas saturadas 4.1 g
Sodio 254.6 mg
Azúcares 1 g

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