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    52
  • dificultad

    Fácil

Pollo a la naranja con shitakes cremosos

Por Sandra sandoval

Descubre esta receta de pollo a la naranja con shitakes cremosos para disfrutar con toda la familia

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tenedor

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    Batidor

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    cuenco

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    cuenco

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    Horno

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    Pan

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    Pan

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

PASO 1 Marina los cubos de pollo

PASO 2 Añade la fécula

PASO 3 Lleva a horno

PASO 4 Prepara la salsa de naranja

PASO 5 Saltea los shiitakes

PASO 6 Mezcla los ingredientes

PASO 7 Sirve y disfruta

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 281.3 kcal = 1,176kj /por porción


Carbohidratos 28.7 g
Energía 281.3 kcal
Grasas 8.9 g
Fibra 1.9 g
Proteína 19.2 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 336.3 mg
Azúcares 6.9 g

Tip nutricional

El shiitake contiene potasio, fósforo y magnesio, importantes para la buena salud de músculos y huesos.

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¿Qué componen las Calorías ?

29 8.9g / 29%
43 28.6g / 43%
28 19.2g / 28%
14 281.2g / 14%